Month: September 2022

ตรวจอาการ : อยากกินของเผ็ดแบบนี้ เพราะร่างกายคุณ HOT เกินไป นอกจากอารมณ์แปรปรวน เดี๋ยวเหวี่ยง เดี๋ยววีน เดี๋ยวสุข เดี๋ยวเศร้า ซึ่งเป็นอิทธิพลจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนแล้ว อีกอาการยอดฮิตที่มักพบได้ในช่วงก่อนและช่วงมีประจำเดือนก็คือ “การกิน” ที่เปลี่ยนแปลงไป สาวๆ หลายคน จะกินเยอะ กินหนัก กินเหมือนไม่รู้จักอิ่ม โหยหาของกินตลอดเวลา แล้วมีใครเป็นเหมือนกันบ้างไหมนะ ที่จะอยากกินของรสจัด เปรี้ยว เผ็ด แซ่บๆ นี่แหล่ะ ได้ใจดีนัก… โดยเฉพาะในช่วงวันนั้นของเดือน

ทำความรู้จักกันก่อน! “เบต้ากลูแคน” คืออะไร เบต้ากลูแคน คือสารอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต พบได้ในผนังเซลล์ของแบคทีเรีย เชื้อรา ยีสต์ สาหร่าย หรือพืชชนิดต่าง ๆ จากงานวิจัยทั่วโลก เบต้ากลูแคน มีการตอบสนองต่อระบบภูมิคุ้มกันของเราดีมาก ทำให้ถูกนำมาเป็นส่วนประกอบในอาหารเสริมหลากหลายชนิดในหลาย ๆ แบรนด์

ท่อส่งก๊าซของรัสเซียไปยังเยอรมนีจะไม่เปิดให้บริการตามแผนที่วางไว้ในวันเสาร์นี้ บริษัทพลังงานของรัฐ Gazprom กล่าว บริษัทกล่าวว่าพบการรั่วไหลของน้ำมันในกังหันบนท่อส่ง Nord Stream 1 ซึ่งหมายความว่าจะปิดอย่างไม่มีกำหนด

อาหารเพื่อสุขภาพ มีความสำคัญต่อสุขภาพช่องปากของเด็กอย่างไร อาหารเพื่อสุขภาพ กับสุขภาพช่องปากที่ดีนั้น หลายคนอาจจะคิดถึงแค่เพียงฟันที่เรียงตัวสวยงามเมื่อยิ้ม แต่รู้หรือไม่ว่าช่องปากนั้นยังรวมไปถึง เหงือก ลิ้น ระบบประสาท กระพุ้งแก้ม กล้ามเนื้อที่คอยบดเคี้ยวอาหารยังรวมไปถึงข้อต่อและขากรรไกร เพื่อให้มีการรับประทานที่มีประสิทธิภาพ อวัยวะทั้งหลายเหล่านี้ล้วนทำงานสอดคล้องกัน

เตรียมตัว เตรียมใจก่อนเข้า “รีแพร์น้องสาว” ปัญหาสุขภาพที่เกิดขึ้นเฉพาะกับผู้หญิงโดยตรงเลยก็คือ ปัญหาเรื่องช่องคลอด องคลอดหย่อนยาน หรือช่องคลอดกว้างผิดปกติ เมื่ออายุผ่านไปสักระยะหนึ่งก็จะกลายเป็นปัญหาทางสุขภาพกายและสุขภาพทางจิตใจง่ายๆ ซึ่งเป็นปัญหาที่สามารถส่งผลกระทบไปยังการดำเนินชีวิตคู่ได้เลย จึงทำให้เรื่องของจุดซ้อนเร้นและช่องคลอดนั้นถือเป็นเรื่องสำคัญอย่างหนึ่งเลยก็ว่าได้กับชีวิตคู่ครอง

ผู้หญิงคนหนึ่งในประเทศจีนให้สุนัขของเธอรับเลี้ยงโดยชายที่ขู่ว่าจะฆ่ามันเพื่อรีดไถเงินจากเธอ เฉิน หญิงสาวจากเซินเจิ้นทางตอนใต้ของจีน ตัดสินใจรับสุนัขของเธอไปเลี้ยง เนื่องจากเธอไม่สามารถใช้เวลาร่วมกับเขาได้ มีรายงานว่า เธอได้โพสต์ประกาศการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมบนแพลตฟอร์มการซื้อขายมือสอง ซึ่งเธอได้พบกับชายที่สัญญาว่าจะดูแลเขาในบ้านของเขาในเมืองฮุ่ยโจว

วิธีทำให้ผิวสวย สุขภาพดีเริ่มที่อะไร ? ผิวพรรณใบหน้าที่มีความเปล่งปลั่ง กระจ่างใสสุขภาพดี แลดูอ่อนกว่าวัย ย่อมทำให้เกิดความมั่นใจในการใช้ชีวิตในทุกวัน ถึงแม้โดยธรรมชาตินั้นเซลล์ผิวหนังจะมีการเสื่อมสลายไปตามระยะเวลาที่ผ่านพ้นไป ทำให้ผิวเกิดการหย่อนคล้อย และมีริ้วรอยเกิดขึ้น ดังนั้นการใส่ใจดูแลสุขภาพผิวในทุกวันอย่างสม่ำเสมอและเหมาะสม จึงเป็นวิธีการช่วยปกป้องผิวให้มีความแข็งแรง และการชะลอการเสื่อมของเซลล์ได้ เพื่อคงผิวพรรณแข็งแรงสุขภาพดี